Dans notre quotidien saturé de bruit, de notifications et d’obligations, l’extase semble appartenir à un autre monde. On l’associe parfois aux expériences mystiques, aux artistes inspirés ou aux sages en méditation profonde. Pourtant, l’extase n’est pas réservée à quelques élus. Elle représente peut-être l’état le plus naturel de l’être humain : un moment où l’esprit cesse de lutter contre la vie. L’extase ne signifie pas l’excitation permanente ni l’euphorie artificielle. El